Free CSCS Korean Questions for NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS Korean Version) CSCS Korean Exam as PDF & Practice Test Engine
고등학교 야구 선수는 1 lm 벤치 프레스가 220 lbs입니다. 그가 실패하기 전에 그가 6 번의 반복을 수행 할 수 있도록이 운동에서 얼마나 많은 양을 들어야합니까?
Correct Answer: B
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5'10 ''187 1b 대학 축구 수비 뒤에는 일련의 테스트가 실시되었고 다음과 같은 결과가 있었습니다.
1 RM 벤치 프레스 : 265 lbs.
1 RM Squat : 320 lbs.
T- 테스트 : 8.6 초
스탠딩 롱 점프 : 65 인치
앉아서 도달 범위 테스트 : 21.5 인치
1 마일 달리기 : 9:59 초
다음 중 훈련 프로그램에 추가 할 수있는 가장 유용한 훈련은?
1 RM 벤치 프레스 : 265 lbs.
1 RM Squat : 320 lbs.
T- 테스트 : 8.6 초
스탠딩 롱 점프 : 65 인치
앉아서 도달 범위 테스트 : 21.5 인치
1 마일 달리기 : 9:59 초
다음 중 훈련 프로그램에 추가 할 수있는 가장 유용한 훈련은?
Correct Answer: A
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아이들은 민첩성, 힘 및 힘이 필요한 다음과 같은 신체 시스템이 개발 될 때 자신의 능력을 향상시킵니다.
Correct Answer: C
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당신은 여자 농구 팀을위한 일련의 플라이 아이오 ✲ 드릴을 세우고 있습니다. 다음의 서페이스 중 어떤 것이이 유형의 훈련에 가장 적합합니까?
Correct Answer: D
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콜라겐 섬유 생산, 콜라겐 섬유 조직 감소 및 염증 세포수 감소는 조직 치료의 어느 단계에서 발생하는 현상을 나타 냅니까?
Correct Answer: C
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운동 강도를 처방하는 방법으로 심박수를 사용하기로 결정할 때, 나이가 심장 박동수의 변동성에 어떤 비율로 기여하는지 명심해야 합니다.
Correct Answer: A
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